Z kim i jak pracuję?
Wspieram osoby dorosłe, które:
- zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem
- mają diagnozę ADHD, OCD lub zaburzenia osobowości
- borykają się z syndromem DDA lub współuzależnieniem
- doświadczają zaburzeń psychosomatycznych
- mają problemy ze snem
- mierzą się z nową rolą życiową lub zawodową
- przeżywają stratę i są w procesie żałoby
- zmagają się z chorobą własną lub kogoś bliskiego
- chcą wzmocnić poczucie własnej wartości
- chcą być bardziej asertywne i zadbać o siebie
- chcą poprawić jakość relacji i komunikacji z innymi
- chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i wartości
- nie mogą korzystać z konsultacji psychologicznych w gabinecie stacjonarnym
Skutecznie
Otrzymasz profesjonalną pomoc i niezbędne wsparcie.
Wygodnie
Możesz wybrać najlepszą dla Ciebie formę kontaktu, pozostając w domu.
Szybko
Nie musisz długo czekać na spotkanie ze specjalistą.
Elastycznie
Masz możliwość wyboru dogodnych terminów, również popołudniowych.
Do wyboru są następujące formy kontaktu:
- rozmowa online (z kamerą lub bez)
- rozmowa telefoniczna
- czat tekstowy
Prowadzę zarówno konsultacje indywidualne, jak i konsultacje dla par.
Oferta obejmuje porady i konsultacje psychologiczne.
Porada psychologiczna to z reguły jednorazowa forma pomocy psychologicznej opierająca się na wstępnej rozmowie, zdefiniowaniu trudności oraz przekazaniu wyjaśnień mających na celu umożliwienie rozwiązania konkretnego problemu.
Konsultacje psychologiczne są natomiast rodzajem współpracy ukierunkowanym na osiągnięcie optymalnego dla Ciebie poziomu funkcjonowania – mają zatem charakter bardziej kompleksowy i nie ograniczają się do pojedynczej interwencji.
Jeśli znajdujesz się w silnym kryzysie, zadzwoń na pogotowie: 112
Skontaktuj się ze mną!
e-mail: epsycholog.wytchnienie@gmail.com
telefon: +48 604 095 148