O mnie
Nazywam się Sandra Rembacz. Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalność: Psychologia Kliniczna oraz Psychologia Zdrowia i Choroby). Pracę magisterską pisałam z zakresu seksuologii.
W trakcie procesu edukacji uczestniczyłam w prowadzeniu badań naukowych i byłam współautorką artykułu The Level of Dogmatism in Schizophrenia w czasopiśmie Psychology of Language and Communication. Współpracowałam również z ośrodkami oraz organizacjami pozarządowymi m.in. z Wielkopolskim Stowarzyszeniem Alzheimerowskim, gdzie przez 5 lat działałam charytatywnie. Odbyłam praktyki w Środowiskowym Domu Samopomocy „Zielone Centrum”, gdzie znajdują się osoby, które przebyły kryzys psychiczny. Brałam udział w stażach w placówkach zdrowotnych tj. Wielkopolskim Centrum Onkologii oraz w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie.
Ukończyłam I stopień Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Swój warsztat pracy wzbogaciłam również o kursy z zakresu dialogu motywującego, terapii schematu oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Obszary mojej pracy to:
- zaburzenia lękowe (ataki paniki, zespół lęku uogólnionego, fobie specyficzne)
- zaburzenia nastroju (depresja, ChAD)
- zaburzenia osobowości
- DDA, współuzależnienie
- psychoonkologia
- ADHD
- zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia snu
- żałoba (w tym straty ciążowe, niepłodność)
- samoocena, asertywność, komunikacja, budowanie zdrowych relacji i inne
W swojej praktyce zawodowej koncentruję się na udzielaniu wsparcia podczas konsultacji psychologicznych online. Współpracuję również z zespołem psychologów i terapeutów w firmie Corporate Counselling Services, która oferuje szeroki zakres pomocy psychologicznej pracownikom różnych korporacji w Polsce w ramach Employee Assistance Program. Jestem także autorką bloga psychologicznego oraz ekspertem grupy „Psychologiczne porady” na Facebooku. W mojej pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa oraz Kodeksu Etycznego Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego PTTPB. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Jestem terapeutką zaangażowaną w proces, stosuję metody pracy oparte na badaniach naukowych. Zależy mi na tym, by podczas spotkań tworzyć bezpieczną i życzliwą przestrzeń, dla wszelkich tematów z którymi do mnie przychodzisz.
Sprawdź opinie o mojej pracy:
Szkolenia, które ukończyłam:
- Choroba afektywna dwubiegunowa – diagnoza i terapia (PsychoMEDIC)
- Terapia schematu i dialog motywujący w leczeniu zaburzeń osobowości (PsychoMEDIC)
- Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego (Centrum Terapii Dialog)
- Praca nad samooceną u osób z zaburzeniami odżywiania (PsychoMEDIC)
- Pacjenci z natręctwami w gabinecie psychoterapeuty. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Centrum Terapii Dialog)
- Interwencja kryzysowa – jak pracować z osobą którą dotknęła nagła tragedia (Centrum Terapii Dialog)
- Psychotraumatologia (Centrum Rozwoju Personalnego we Wrocławiu)
- Zorientowana na traumę terapia poznawczo-behawioralna PTSD (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS)
- Jak pracować z osobami, które doświadczają przemocy domowej? (Centrum Terapii Dialog)
- Pomoc psychologiczna w ciąży i w pierwszych miesiącach życia dziecka (PsychoMEDIC)
- Jak pracować z pacjentami z problemem niepłodności? (Centrum Terapii Dialog)
- Żałoba i praca ze stratą w ujęciu poznawczo-behawioralnym (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS)
- Jak pracować z pacjentem chorym onkologicznie? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Centrum Terapii Dialog)
- Praca z pacjentem, który zgłasza brak sensu w życiu. Wzbogać swój warsztat o podstawy logoterapii (Centrum Terapii Dialog)
- Kiedy Twój pacjent ma problemy ze snem (Centrum Terapii Dialog)
- Aktywizacja behawioralna (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS)
- Co każdy psychoterapeuta powinien wiedzieć o zaburzeniach psychosomatycznych i pracy z nimi? (Centrum Terapii Dialog)
- Specyfika pracy poznawczo-behawioralnej z pacjentem ze schizofrenią (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS)
- Jak pracować z parą w gabinecie terapeuty (Centrum Terapii Dialog)
- Jak pomagać parze przepracować silne konflikty stosując analizę skryptów międzypokoleniowych? (Centrum Terapii Dialog)
- Wzbogać swój warsztat o terapię pary skoncentrowaną na emocjach – EFT (PsychoMEDIC)
- Jak wspierać pacjenta w regulacji emocjonalnej z użyciem ACT i CBS? (Centrum Terapii Dialog)
- Czego warto nauczyć się od terapeutów schematu? Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Centrum Terapii Dialog)
- Wzbogać swój warsztat pracy o dialog motywujący. Szkolenie dla psychologów i psychoterapeutów (Centrum Terapii Dialog)
- Poszerz swój warsztat terapeutyczny o TEAM CBT. Szkolenie dla terapeutów poznawczo-behawioralnych (Centrum Terapii Dialog)
- Czego warto nauczyć się od terapeutów CBT – szkolenie dla psychologów i lekarzy. Podstawy terapii schematu, DBT, ACT i CFT (Centrum Terapii Dialog)
- Biologia zaburzeń psychicznych (Centrum Terapii Dialog)
- Zaburzenia ze spektrum autyzmu (MISJA CIOCIA – Kursy dla opiekunów w żłobku i nauczycieli przedszkola)
- Nerwica natręctw w wieku rozwojowym (FUNDACJA INSPIRATOR)
- Wysoko Wrażliwi przeżywają życie za dwóch (NZS UW)
- Seksualia 2021 – konferencja naukowa (IFMSA Poland Oddział Warszawa)
- Praca z dzieckiem nieśmiałym (Pomoce TUS)
- Praca z adolescentem – ujęcie psychodynamiczne (Ośrodek Psychoterapii Psychodynamicznej RELACJA)
- Szkolenie dotyczące terapii osób z doświadczeniem przemocy, zaniedbania i strat ciążowych (NEST)
- Spokój i energia – jak osiągnąć i jedno i drugie (AIESEC)
- Neuronauka – nowe podejście do uczenia się i nauczania (AIESEC)Poszerz swój warsztat terapeutyczny o TEAM CBT
Skontaktuj się ze mną!
e-mail: epsycholog.wytchnienie@gmail.com
telefon: +48 604 095 148